Dé Personal Trainer in Amsterdam-West voor wie eerder zijn doel niet bereikte

Meer informatie

Dé Personal Trainer in Amsterdam-West voor wie eerder zijn doel niet bereikte

Meer informatie

Geen zorgen, je zit echt nergens aan vast!

Leer zelfstandig trainen

Persoonlijke trainingsaanpak

Geen eindeloze trajecten

Behaal nu wél je doelen

Tegenwoordig wordt alles voorgekauwd en niks écht geleerd:

Afhankelijk zijn van een personal trainer
Snapt niet wat je eigen lichaam jou probeert te vertellen
Denken dat je lichaam te complex of verpest is

Veel mensen blijven vastlopen in dezelfde patronen: hard trainen, eindeloze diëten volgen of steeds weer iets nieuws proberen zonder blijvend resultaat. Het gevolg? Pijn, frustratie en het gevoel dat je wéér opnieuw moet beginnen.

Ik herken dat maar al te goed. Ook ik heb lang gezocht naar “de juiste methode”, tot ik ontdekte dat het niet draait om harder werken, maar om begrijpen wat je lichaam nodig heeft. Pas toen ik de signalen van mijn lijf leerde lezen, kon ik écht sterker worden en duurzame resultaten behalen.

Dat inzicht vormt nu de basis van mijn aanpak: jou leren hoe je pijnvrij, zelfstandig en met vertrouwen kunt trainen zodat je nooit meer afhankelijk hoeft te zijn van een personal trainer.

Door middel van mijn discipline vanuit defensie, kennis vanuit mijn opleiding en 9 jaar lange ervaring met ups en downs heb ik ondertussen geleerd wat mijn lichaam vertelt.

Dit gun ik jou ook.

Je lichaam leren kennen
Meer energie en een ijzersterk lichaam
Leren trainen zonder personal trainer aan je zijde

Zet vandaag nog de stap om zelf de touwtjes in handen te nemen.

Meer informatie

Geen zorgen, je zit echt nergens aan vast!

10+ jaar

Ervaring

7+

opleidingen + cursussen gevolgd

1000+ uren

Personal training en coaching gegeven

100+

Fysieke en mentale transformaties

FYSIEKE EN MENTALE TRANSFORMATIES

These slides will be slide-able on the live version of your page!

"Al jaren had ik problemen met mijn onderrug"

Ik ben Desley erg dankbaar!
Al jaren had ik problemen met mijn onderrug. Sinds ik bij Desley train merk ik duidelijk dat ik een stuk sterker ben geworden en daardoor veel minder tot geen last meer heb van mijn rug.
Desley let constant op mijn houding en geeft hele duidelijke en motiverende uitleg bij iedere oefening.
Altijd professioneel en altijd met een lach!

- Fabienne

Ms. Nameless

Add Your Stars

"I no longer have back pain, and my stability is improving"

I love working out with Desley. He is kind, thoughtful, and from the first meeting, he takes the time to understand you and your goals. He tailors everything to you, including nutrition advice. Desley is encouraging, not intimidating, and patient with all my questions. I've accomplished more seeing him than I ever did alone or elsewhere. For example, I gained 1.5kg of muscle mass and lost 3.5% of body fat in my first month. More importantly, I no longer have back pain, and my stability is improving. He's passionate about his work and a great teacher.

- Kasey

Ms. Nameless

Add Your Stars

"Inmiddels vind ik het leuk om te sporten"

Ik ben begonnen bij 0 en vond het spannend om te beginnen met trainen. We zijn nu een half jaar verder en inmiddels vind ik het leuk om te sporten! Desley luistert goed naar je wensen, is geduldig en denkt met je mee. Ik vind het vooral leuk dat het echt voelt alsof je samen aan je doelen werkt, ook omdat hij goed mee denkt over je voedingspatroon en leefstijl. Ik zou Desley aan iedereen aanraden!

- Quirine

Ms. Nameless

Add Your Stars

Desley tijdens een training in Amsterdam West

Heb je vragen, wil je meer informatie of direct starten?

Doelgericht, rustig en nieuwsgierig

Ik zie dat te veel mensen werken aan het verkeerde doel en juist daarom hun doelen niet halen. Afvallen, sterker worden of pijnvrij bewegen is het gevolg van iets anders, een dieper gelegen doel. Vaak stellen de mensen niet de vraag waarom ze dit willen bereiken en juist dat is de belangrijkste vraag om te stellen.

Daar wil ik je bij helpen. Helpen om wél je doelen te halen, omdat ik door vraag naar de diepere 'why' achter je symptoom doel. Ik bied je de tools om uiteindelijk zelfstandig te kunnen trainen en niet meer afhankelijk te zijn van mij.

Ik zie een wereld voor mij waar mensen wél hun doelen halen en vooral behouden.

Over de trainer